Ginseng 337

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Noms communs Le ginseng sibérien de ginseng sibérien Eleutherococcus est une plante de la famille Araliaceae appelé éleuthérocoque, cette herbe est lointainement lié au ginseng asiatique réel (Panax ginseng), aussi appelé le ginseng chinois. L'herbe de eleuthero a souvent été appelé par le nom de ginseng sibérien dans ce pays, même si elle est aussi plus communément connu par des noms tels que le contact m'a pas et les démons arbustive et d'autres noms dans sa Sibérie natale. La zone géographique appelée la taïga formant une grande partie du sud-est, la Russie parties du nord de la Chine, et les domaines de la Corée et certaines régions du Japon est le lieu d'origine de l'herbe eleuthero. Eleuthero est utilisé dans une variété d'applications à base de plantes, et, normalement, la racine et les rhizomes - nom de la tige souterraine - sont les principales parties de la plante utilisées dans la préparation des remèdes à base de plantes. Cette variété de ginseng peut être considéré comme un arbuste à feuilles caduques très rustique et robuste, il peut atteindre une hauteur de 10 pieds ou 3 m à pleine maturité. Chaque tige individuelle du ginseng sibérien porte caractéristique environ trois à sept folioles dentées. Le nombre de remèdes à base de plantes bénéfiques qui peuvent être faites à partir du ginseng sibérien est légendaire et l'herbe est considérée comme une plante tonique très puissant, et il est utilisé dans le traitement des personnes comme un booster de performance supplémentaire. Les plus grands avantages du ginseng sibérien ne réside pas dans sa capacité à traiter les maladies ou pour améliorer la mauvaise santé, mais son principal usage médicinal contrairement à d'autres herbes médicinales, réside dans sa capacité à maintenir une bonne santé chez une personne. La capacité forte et efficace du ginseng sibérien pour stimuler la résistance du corps au stress physique et mentale a été démontrée dans de nombreuses études en raison de cette l'herbe est maintenant largement utilisé dans les moments de stress et de pression comme un tonique à base de plantes stimulatrice général. Les effets du ginseng sibérien sont plus fortement stimulatrice que le ginseng asiatique mais dans l'ensemble, les effets et les actions bénéfiques sont similaires dans les deux variétés de ginseng. Parties utilisées utilisations Comme il est une très forte herbe stimulatrice, certaines personnes comme les étudiants stressés par les examens sont souvent donnés le ginseng de Sibérie, car il favorise la résilience mentale et pulse la mémoire de la personne, les doses de l'herbe sont également recommandés pour réduire la effets du stress physique sur une personne impliquée dans une activité physique intense. tels que normalement se produit pendant le processus physique de la formation pour l'athlétisme et les épreuves d'endurance. Affaiblissement et épuisement physique persistante qui affecte des personnes en raison de plus de travail ou de stressfulness prolongée peuvent être traités de manière très efficace à base de plantes en utilisant le ginseng sibérien remède - les actes d'herbes comme un rajeunissement et le renforcement de remède à base de plantes. Les gens se remettent de certaines maladies chroniques et celles dans un état affaibli peuvent également bénéficier de la prise de l'herbe, car il stimule fortement la résistance immunitaire et aide dans le processus de convalescence grandement - rapidement accélérer le processus de récupération dans le corps. L'infection peut être évitée par la boisson tonique générale faite à partir du ginseng de Sibérie, l'herbe aide aussi dans le maintien de la santé et de bien-être mental chez les personnes qui prennent régulièrement l'herbe comme tonique général. Des problèmes tels que l'impuissance sont également traités en utilisant le ginseng sibérien comme un remède à base de plantes. Autres médicale utilise l'habitat et la culture La taïga dans certaines parties de l'est de la Russie, de la Chine, et des parties de la Corée et le Japon sont des domaines dont le ginseng sibérien est originaire. La culture de la variété est effectuée en utilisant les graines stockées, cependant, obtenir les graines à germer dans un environnement d'élevage contrôlé est très difficile et difficile à réaliser. L'automne est la saison pendant laquelle la récolte des racines se produit, ceux-ci sont séchées et stockées pour le marché. Research Bien que le mécanisme précis par lequel la plante stimule biochimiquement endurance et confère la résistance au stress est encore un mystère, le ginseng de Sibérie a été largement analysé par de nombreux chercheurs en Russie depuis au moins les années 1950, et les résultats obtenus ont confirmé un grand nombre de bénéficiaire effets attribués à l'herbe par les herboristes dans le monde entier. Différentes glandes dans le corps sont affectés positivement par l'herbe, en particulier les glandes surrénales. et les actes de ginseng de Sibérie comme un herbier tonique général de corps - il dote le corps avec la capacité de résister à des températures très chaudes et la chaleur en général, il aide le corps à résister à froid, elle contribue à l'infection résistant et tamponne le corps contre tous les autres physique souligne, et même rayonnement des sources radioactives. Le ginseng de Sibérie a même eu une application de l'ère spatiale en ce qu'il a été utilisé un compteur contre l'apesanteur dans l'espace où les astronautes ont été faits pour le prendre. Le ginseng de Sibérie a également été administré à des athlètes professionnels pour améliorer les performances et augmenter l'endurance, certaines personnes ont connu jusqu'à neuf pour cent d'augmentation du niveau d'endurance suivant les doses régulières du ginseng sibérien herbe. niveaux habituels Posologie La posologie pour le ginseng sibérien varient d'une personne à l'autre, il est normalement environ 2-3 grammes par jour du ginseng séché, sous forme de poudre de racine ou de l'extrait de rhizomes. Deux à trois doses divisées de 8-10 ml de l'alcool à base d'extraits peuvent être pris quotidiennement, ou l'extrait à base de plantes solide concentré normalisé sur éleuthérosides B et E, peuvent être prises à des niveaux de 300-400 mg de dose tous les jours, au cours de la période de traitement. Le niveau de dosage idéal et traditionnel pour l'éleuthérocoque est une dose régulière de l'herbe pour une période allant de six à huit semaines d'affilée ces périodes de dosage sont ponctuées par des pauses durant une à deux semaines pause après quoi la dose peut être démarré à nouveau. Les effets secondaires et les précautions Traditionnellement, l'utilisation de eleuthero herbe n'a pas été liée à des effets secondaires graves et il y a danger minimal impliqué dans l'utilisation du remède à base de plantes. Une partie infime des utilisateurs ont rapporté très doux et la diarrhée transitoire comme un effet secondaire possible d'utiliser cette herbe. Lorsqu'il est pris très près les heures de sommeil, l'herbe eleuthero pourrait éventuellement induire une certaine insomnie et l'insomnie chez certaines personnes. Les gens qui sont touchés par un état non contrôlé de l'hypertension artérielle ne doivent pas prendre eleuthero sous aucune forme. Les femmes qui allaitent et les femmes dans une période de la grossesse peut utiliser en toute sécurité le ginseng de Sibérie, sans aucune crainte d'effets secondaires. Certains produits à base de plantes Eleuthero sont parfois frelatés avec le ginseng Panax et les autres espèces de ginseng connexes, ces herbes sont contre-indiqués et ne doivent pas être utilisés par les femmes qui allaitent ou les femmes enceintes - il faut prendre soin lors de l'achat de tous les produits à base de plantes. Commentaires De Savannah - Apr-24-2015 Je suis un étudiant à l'université et je remplis mes examens il y a environ deux mois, donc je ne pouvais supposer que vous savez comment stressé et nerveux, je l'étais. Cependant, quand je découvert cette racine, mes ennuis semblaient glisser loin. Après avoir bu du thé de ginseng, de mémoriser les informations de mes manuels épais a été plus facile - je commençais même à comprendre les concepts qui me confondre avant Non seulement j'étudie mieux, mais une partie du stress et de la nervosité que j'avais mijoté vers le bas, qui me permet de dormir sans inquiétude me alourdir. Je recommande vivement d'essayer ce thé vers quelqu'un qui se sent hors de leur jeu et doit obtenir un peu de travail.